Cronograma capilar.

Para manter a saúde capilar é importante cuidar dos fios regularmente.

Qual foi a última vez que você hidratou o seu cabelo?

Muitas mulheres me perguntam qual a maneira correta de cuidar dos cabelos, mas antes de eu falar sobre o cronograma é fundamental analisar o estado atual dos seus cabelos antes

de realizar qualquer procedimento para que assim consiga obter o melhor resultado.

Analisando seus cabelos

É fundamental para se obter um resultado satisfatório a análise dos fios.

Não adianta utilizar produtos de primeira se seus cabelos não estão precisando daquele determinado produto.

Se seus cabelos estiverem ásperos porém não estão quebradiços é sinal que ele está desidratados, ou seja, eles estão ressecados.

Se eles estão apresentando pontas duplas e embaraçando com facilidade é provável que esteja danificado e ressecado.

Mas se eles estão com as pontas quebradiças e toda vez que penteia ele começa a quebrar é provável que esteja elástico e muito danificado.

Por isso eu sempre digo que o cronograma funciona porém exige atenção na hora de escolher o produto certo e sua frequência.

Por exemplo para cabelos extremamente danificados e elástico a frequência de reconstrução seja pelo menos 2-3 vezes na semana.

Diferentes dos cabelos ressecados que irão exigir uma reconstrução com menos frequência.

Cronograma capilar

O cronograma capilar trata-se de uma proposta que visa manter os fios hidratados, nutridos e principalmente saudáveis. Confira o passo a passo do cronograma capilar, veja:

1-Hidratação: ( cronograma capilar)

Assim como a pele, os fios precisam de hidratação, este processo repõem toda a água perdida naturalmente, pelos fios.

Diversos fatores contribuem para a perda de água e o ressecamento como: Calor, cloro, sal e poluição.

A hidratação é indicada em todos os casos de ressecamento.

Faça 1 vez por semana caso esteja ressecado

Faça 2 vezes por semana caso esteja danificado

Intercale entre reconstrução e hidratação diariamente caso seus cabelos estejam muito danificado e elástico.

2-Nutrição:

Se você sente o seu cabelo sem brilho, opacos e até quebradiços, pode ser um sinal da falta de nutrientes como os óleos essenciais, por exemplo.

A nutrição é o que eu chamo de hidratação leve, ou seja , esse tipo de tratamento não funciona em cabelos extremamente danificados.

Por esse motivo muitas pessoas acabam não obtendo resultados no dia a dia.

A nutrição irá funcionar apenas em cabelos levemente ressecados a ressecados, caso seu cabelo esteja mais danificado

poderá deixar de lado esse tratamento focando em apenas hidratação e reconstrução.

Recomendo a utilização da nutrição como um produto coringa, aquele que poderá utilizar nos dias que precisa deixar o cabelo levinho sem peso, ou seja, aquele produtinho do dia a dia.

3-Reconstrução:

O cabelo perde massa e resistência, principalmente quando há a utilização de coloração, descoloração ou procedimentos como progressivas e alisamentos.

Por isso, a reconstrução é um passo fundamental para garantir saúde aos fios.

O principal objetivo da reconstrução é devolver as principais proteínas e aminoácidos dos cabelos que se perderam

ao utilizar alguma química .

Caso seus cabelos esteja danificados, com pontas duplas é necessário a utilização de reconstrução mais de uma vez na semana.

Se os seus cabelos estão emborrachados e extremamente danificados a intensidade de tratamento aumenta.

O segredo de um bom resultado utilizando a reconstrução é intercalar com a hidratação para que seus cabelos retenham a umidade e fiquem mais macios

já que na maioria dos tratamentos de reconstrução os fios ficam mais rígidos.

Lembrando que é necessário uma avaliação dos seus cabelos devidamente realizada por um profissional.

As dicas da internet funcionam e nos ajudam no nosso dia a dia, mas como sempre digo, cada caso é um caso.

Gostou das dicas de hoje?

Leia mais essa matéria que escrevi sobre cabelos com frizz, ela poderá te auxiliar em mais dicas.

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